13 abril, 2016

¿Hambre emocional?

Los seres humanos estamos acostumbrados a la rutina, nuestro cerebro funciona mejor cuando tiene ciertas actividades que debe repetir una y otra vez. Es por esto […]
3 abril, 2016

¿Qué es la adicción al azúcar?

Cuando entramos en un regimen alimenticio nuevo, uno de los principales alimentos que tenemos que reducir o evitar es el azúcar. Muchas veces no nos damos […]
25 marzo, 2016

Pudín de quinoa con almendras y arándanos.

Te compartimos la siguiente receta de un delicioso pudín de quinoa, con almendras y arándanos: http://revistabienestar.com/3534-2/  
25 marzo, 2016

Medicamentos y alimentos.

Actualmente, muchos de nosotros consumimos diferentes tipos de medicamentos para diversos padecimientos desde un leve dolor de cabeza hasta medicamentos para tratar enfermedades crónicas como la […]