6 octubre, 2015

El aceite de oliva: un súper alimento!

El aceite de oliva es un tipo de grasa que se extrae del olivo. Esta tipo de grasa contiene principalmente ácido oleico, el cual nos aporta […]
6 octubre, 2015

Súper alimento: el salmón

El salmón pertenece a la familia de los Salmónidos. El nombre científico del salmón del Atlántico o europeo, el más común, es Salmo salar, pero también […]
6 octubre, 2015

Súper alimento: el aguacate

Hola a todos!! el día de hoy les voy a platicar acerca de las propiedades del aguacate, consderado como un súper alimento. El aguacate se considera […]
6 octubre, 2015

Súper alimento: las nueces

El día de hoy vamos a hablar acerca de las nueces. La nuez, al igual que otros frutos secos oleaginosos, es uno de los alimentos más […]