El aceite de oliva es un tipo de grasa que se extrae del olivo. Esta tipo de grasa contiene principalmente ácido oleico, el cual nos aporta […]

El salmón pertenece a la familia de los Salmónidos. El nombre científico del salmón del Atlántico o europeo, el más común, es Salmo salar, pero también […]

Hola a todos!! el día de hoy les voy a platicar acerca de las propiedades del aguacate, consderado como un súper alimento. El aguacate se considera […]

El día de hoy vamos a hablar acerca de las nueces. La nuez, al igual que otros frutos secos oleaginosos, es uno de los alimentos más […]